La depresión es una maniobra de nuestra propia mala tendencia (ietzer hará).
Nos produce frustración y sobredimensiona nuestras metas existenciales para hundirnos en la desazón del supuesto fracaso.
Si piensas constantemente en ti mismo, con toda certeza te deprimirás. Dedica una hora por día
en pensar cómo beneficiar a otro.